Smittar förkylning efter en vecka
Du har varit sjuk i en vecka. Hostan sitter kvar, men kan du fortfarande smitta dina klasskamrater? Det är en fråga många ställer sig när förkylningen hänger på. Svaret är både ja och nej och smittar förkylning efter en vecka beror helt på vad vi menar med smittsamhet, egentligen.
De första dagarna då smittar du mest
Förkylning orsakas oftast av rhinovirus som attackerar näsan och halsen. Viruset sprids främst genom hosta, nysningar och när du rör förorenade ytor. Du kan faktiskt börja smitta redan 1 2 dagar innan du känner dig sjuk. Det är då immunförsvaret inte hunnit reagera ännu (lite frustrerande, faktiskt).
Under de första dagarna när symtomen är värst rinnande näsa, hosta och nysningar smittar du som mest. Det är helt enkelt när viruset är som mest aktivt i kroppen och sprider sig överallt.
Efter en vecka är du fortfarande smittsam?
Här kommer det viktiga svaret: vanligtvis smittar du inte längre efter en vecka. Men hostan kan absolut sitta kvar. Det är skillnaden många inte förstår helt. Symtomen och smittsamheten är två helt olika saker, vilket kan vara förvirrande.
Slemhinnorna i näsa och hals är irriterade av viruset. Det tar tid för dem att läka ordentligt. Så hostan kan finnas i två tre veckor även om du inte är smittsam längre.
Så vet du att du är försiktig
Det finns några enkla regler för att minska smittspridningen:
- Tvätta händerna ofta och noggrant
- Nys och host i armvecket, inte i luften
- Stanna hemma från skolan när du är sjuk
- Undvik nära kontakt de första dagarna
I sällsynta fall kan du vara smittsam upp till två veckor. Så även när du mår bättre är det smart att vara försiktig och tänka på andra.
Kuriosa om förkylningar
Det märkliga är att du kan bli förkyld igen efter bara en två veckor. Det finns massor av olika rhinovirus, och att ha varit sjuk gör dig inte immun mot andra sorter. Inte så praktiskt.
Hosta betyder inte alltid att du smittar heller. Det är viruset bakom hostan som avgör smittsamheten, inte hostan i sig.
Ibland får förkylningen sällskap av andra infektioner. Sekundära problem som bihåleinflammation eller öroninflammation kan utvecklas. Då blir du sjuk längre än väntat, och hostan sitter kvar ännu längre än normalt.
Nästa gång någon frågar om du kan smitta efter en vecka, kan du svara säkert: troligtvis inte. Men håll dig hemma ändå de första dagarna när du är som sjukast. Då hjälper du faktiskt andra att slippa att bli sjuka.
